北京今日以晴天为主 最高气温将攀升至25℃
据网络资讯,根据最新的天气预报,北京在今日告别了雨水天气,并且迎来了晴朗的天气,而且预计最高气温将攀升至25℃,暖意回归,此外,北京在五一假期的第一天也将继续维持晴朗的天气,气温也将进一步上升,不过户外紫外线较强,公众外出需注意防晒和适时补充水分。
北京今日以晴天为主
晴天天气
今天(4月30日),告别了雨水的北京将在晴朗升温中迎来四月的最后一天。预计北京今天以晴天为主,最高气温将攀升至25℃,暖意回归。
昨天早晨到上午,北京多地阵雨在线,道路湿滑,给交通出行增添困扰。中午前后,北京雨水逐渐“收场”,各地陆续放晴。不过,受冷空气和降雨影响,北京昨天的气温总体偏低,截至16时,南郊观象台的最高气温仅14.8℃。
今天,北京将在晴朗升温中给四月画上句号。根据北京市气象台6时预报,今天白天,北京晴间多云,北转南风2~3级,最高气温25℃;夜间晴,南转北风1~2级,最低气温8℃。
明天,北京依然将在阳光中迎来五一假期的第一天。预计北京晴,北转南风1级转3级;平原地区最高气温27℃, 山区最高气温25~27℃。
气象部门提醒,北京今天晴朗在线,暖意回归,不过户外紫外线较强,公众外出需注意防晒和适时补充水分。
晴天天气
晴朗天气需注意正确防晒
1、涂抹防晒霜
要时刻注意防晒,即使是阴天和室内也要做好防晒措施,尤其是对紫外线过敏或有日光性皮炎的患者。出门前就应在皮肤裸露部分涂抹防晒霜,户外运动或自身出汗较多,需选择具有防水防汗功效的防晒霜,同时还要记得隔几个小时补涂一次。
2、做好物理防晒
外出时可戴帽子、打遮阳伞、佩戴防紫外线的眼镜、穿防晒衣等物理方式进行全方位防晒。
3、外出尽量避开紫外线最强时段
上午10点到下午3点之间,是一天中光照最充足,也是紫外线最强烈的时段。海边沙滩、城市高层建筑的墙面或幕墙玻璃、汽车窗玻璃等都会反射紫外线,使紫外线指数升高,建议外出尽量避免这段时间。
4、多吃新鲜果蔬 适时补水
可以多吃猕猴桃、柠檬等水果,以及西兰花、胡萝卜、西红柿等蔬菜。需注意莴苣,菠菜,香菜,芥菜等感光蔬菜吃完后不要立刻晒太阳,皮肤容易出现晒斑。
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